22岁姑娘跟刘畊宏跳操眼底出血 究竟是怎么回事?

最近,明星刘甶宏的自制健身操在网上持续走红,吸引了不少健身爱好者和“瘦身”人士跟风。

这些健美操节奏明快、动作简单、形式新颖,深受群众喜爱。 不过,近期也频繁曝出不少“刘甶宏女孩”进医院的消息。 原因多种多样,有肌肉损伤、关节扭伤、全身疼痛等。

但是杭州女孩小陈(化名)进医院,是因为跳跃操作后伤了眼睛。

女孩突然眼底出血了

可能和跳跃操作有关

小陈22岁,这个五一假期也做了“刘甶宏女孩”,和播音员跳了几天舞。

但是假期的最后,小陈突然发现自己看东西的时候总是觉得泛黄,吓了一跳,就马上去浙江中医药大学附属第二医院(省新华医院)眼科看病。

检查的结果,很快就弄清了陈先生视力泛黄的原因。 眼底黄斑旁边有一个小出血点,给人看东西时,感觉有点红、黄。 最终,被诊断为视网膜出血。

这次假期很健康,手机不怎么擦。 为什么视网膜出血? 得知诊断后,小陈满脸疑惑。

眼科主任俞萍萍介绍,一般情况下,这种眼底出血情况在老年人和慢性基础性疾病患者中较为常见。 像陈先生一样年轻,而且经过检查也没有发现基础性疾病,视网膜出血的原因确实值得怀疑。

“最近有没有做什么激烈的运动? ”他偶然地问。

陈说:“我最近在家和刘甶宏学跳体操。 ”。

至此,谜题终于解开了。 他说,无论是偶然还是偶然,在运动中,头部剧烈晃动、晃动,很可能引起视网膜振动损伤,引起出血。 好在出血点不在黄斑上。 否则,视力一定会受到影响。 而且这个小出血病灶,通常几天后就会自然吸收。

萍萍偶然给小陈开了药,让她前几天在家好好休息,半个月后再来医院复诊。

别忘了运动也要保护眼睛

这些动作必须小心

运动也可能导致眼底出血,我们能开心地训练吗? 巧合的是,颐萍表示,头部剧烈晃动可能会引起眼底出血,但这是比较少见的,所以不用太担心。

但是作为眼科医生,我想在运动中保护眼睛,注意不要做头部剧烈晃动的动作,也不要做屏住呼吸的动作。 因为进行举重、上推等静力动作的话,上腔静脉的压力上升,此时眼内静脉的压力上升,有可能引起眼底出血。

另外,高度近视的人,运动时不要做同样的动作。 之所以这么说,是因为高度近视的人视网膜本身就有不健康的因素,比如视网膜变性,剧烈的运动可能会导致视网膜裂孔和视网膜脱离。

运动有益健康,但效益适中,即使贵也坚持下去。 盲目跟风运动,不仅健身难,还可能伤身体。 运动后出现视力下降、视野变化等视觉异常,必须及时就医。

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